理想の昼食メニュー

今日茹でたジャガイモ

今日の昼食のメニューは、ジャガイモ、バナナ、ブルーベリー、牛乳でした。

ジャガイモ、ブルーベリーは自家栽培のもので、バナナはもらいもの。

お店で買ったのは牛乳のみ。

 

別にケチっているわけではありません。

昼になって手元にある食べ物を見たら、たまたまそのような結果になっただけです。

玉子を入れたカップうどんも食べたかったのですが、ジャガイモの茹で加減を確かめるために、1個また1個と食べているうちにお腹がいっぱいになり、食べられなくなったのです。
〈直径4㎝前後のジャガイモを8個食べました〉

 

仕事をしていた若い頃ならともかく、古稀を迎え、自分のペースで作業をしている分には、昼食は今日のようなメニューで十分。

そうそう、ついでに明日から4日分の昼食用のジャガイモも茹でましたわ。(右上写真)

… ジャガイモ〈直径4㎝前後〉5個,玉子の入ったカップうどん〈そば〉,ブルーベリー,牛乳〈200ml〉 …
の昼食メニューがしばらく続くということになりますな。

栄養云々の問題ですが、妻がつくってくれる夕食を食べている限り大丈夫だと思っています。

 

理想を言うと、カップ麺を避けたいんですわ。

といって、ジャガイモ、サツマイモだけではあまりに物足りない。

で、小麦をつくろうと思っているんだけど、踏み切れなく … 。

牛乳以外は、自家栽培のものしたいですな。

それでも訪ねて来てくれてうれしい

新しい冷凍庫

暑い!

〈午後〉1時よりブルーベリーの収穫に取りかかる。

※ 1日置きに収穫しているのだけど、運悪く今日はその日。
収穫日でなかったら、冷房の効いたプレハブで寝てますわ。

 

2時を過ぎた頃、収穫作業中に人の声が … 。

集落の男でした。

「ここに居ったんですか。よりによってこんなに暑い日に。それも一日で最も暑い時間帯に … 。」

「午前は草刈りで、午後はブルーベリーの収穫作業と決めとるんや。そりゃー、たしかに暑いけど、収穫作業は割と楽やしな。 で、何の用かのお。」

「とくにないんですが、何か話がしたくなって … 。」

「残念やけど、今日はダメやな。採り終わるまで、まだ2時間はかかりそうや … 。」

 

その集落の男は私より5歳ほど年下で、90歳のお父さんと二人暮らし。

数年前に定年退職し、現在は週2~3日程度のアルバイトをしている。

2ヶ月に1回ほどの割合でやって来て、1時間ほど話すと、「ああ、すっきりした」と言って帰って行く。

グチをこぼすわけでもなく、人の悪口を言うわけでもない。

どうも今後の生き方のヒントを得たいらしい。

が、私にはそれに応える力量はなく、ただ、彼の言うことを聞いているだけ … 。

それでも訪ねて来てくれる … うれしいですな。

ブルーベリーを1升あげました。

 

残り2升余りのブルーベリーは、新しい冷凍庫(右上写真)に入れました。

【頭がよくなる思考術】を読む

【頭がよくなる思考術】白鳥春彦著:Discover

数日前に古本屋さんから買ってきた【頭がよくなる思考術】白鳥春彦著:Discover(右写真)を読んだ。

 

P62に
… 何をするにしても人間は結果のために行動すると、結局は日々の意味を失い、総じて生きることの意味を失う。意味を失うことは死だと直感的に感じるから、その恐怖を何かへの耽溺によってごまかすしかなくなる。ドラッグや遊興はもちろん、老人になって趣味やスポーツ、旅などで自分の不安定な心をまぎらわしている人もいるのだ。 …
とあった。

 

” 趣味やスポーツ、旅などで自分の不安定な心をまぎらわしている ”

退職後あるいは老後にすることとして、上記の3つが、本やユーチューブ等でよく推奨されています。

が、著者はそれをバッサリと切っています。

驚きました。

と同時に、共感を覚えました。

何でかって?

私にぴったり当てはまっていて、「あんたは変わり者ではないよ」と言ってくれているように思えたからです。

 

勤めていた頃は頻繁に釣りに行き、まとまった時間が取れないときは、たいていビデオ、DVD、BDを見ていました。

完全に趣味だと思い込んでいました。

が、どうでしょう。

退職後は、釣りはわずか1回、BD等の視聴は年に2~3回程度という有様。

釣り道具はすでに全部処分し、BD視聴機器は埃をかぶっています。

今思うと、単に時間つぶしで、趣味と言えるものではなかったような。

スポーツは元々音痴なので、頭数を揃えるときだけ、お付き合いで参加していた程度。

それも、今ではお断りしています。

旅も、退職後は親戚から誘われて一度行ったきり。

だいたい温泉などに行って、おいしいものを食べたいという気がないんですわ。
〈やはり変わり者か〉

 

では、日々生きていることに意味を見出せているのか?

はっきりとはわかりませんな。

ただ、誰にも束縛されることなく、土に触れ、作物や花を育て、穏やかな気持ちで暮らせることに満足しています。

作物〈含果樹〉や花を育てるときは、当然除草しなければならず、ひいてはそのことが集落の環境美化につながっているようです。

作物が穫れ過ぎたら人にあげればいいので、それもまたけっこう喜ばれています。

… 自分のしたいことをして、それがみなさんのためにもなっている …

うれしいことです。

欲しい人がいたらあげよう

本格的な夏の到来か
2026 7.7 1:10PM 木立前にて

暑い!

気温は30℃を優に超え、湿度も高い。

3時間ほどの草刈りでばててしまった。

体を鎮めるために自宅に戻って水風呂に浸り、出直した。

 

昼食を食べてひと眠りした後、外に出たのだが … 、

やはり暑い。

本格的な夏の到来か。(右上写真)

差し迫ってすることがなければ、冷房の効いたプレハブで休むところだが。

ここ2日間していなかったブルーベリーの収穫が気になる。

 

結局、ブルーベリーを収穫し、水洗いをして冷凍保存し終わったは6時。

もうヘトヘト。

今年の総収穫量はすでに5斗を超え、家族が食べる分を確保し、あげる人にはあげました。

で、ネットを取り払ってヒヨドリさんに食べてもらえば、ヒヨドリさんもうれしいし、私もヘトヘトにならないで済むのですが … 。

それができないんですな。
〈欲張りじいさんか〉

 

ちょうどそのとき、木立前に車が止まりました。

集落の人でした。

「 … お礼が遅れてしまって … これ、母がたくさんのミカンをいただいたお礼です。」

… … …

あのどうしようもなく酸っぱかったミカンのことを思い出しました。
〈5.2付ブログ記事『ミカン … もらい手があってよかった』参照〉

その人が言うには、「母は喜んで食べていた」と。

 

ブルーベリーも一応冷凍保存しておき、欲しい人がいたらあげようと思っています。

贅沢ですな

今日買った本

ブログ記事を投稿し、木立をひと回りすると、10時近く。

草刈り、イチゴ畑の整理等、すべきことはけっこうあるのだが、やる気なし。

疲れが溜まっているみたいですな。

 

久しぶりに近くの古本屋さんに行く。

1時間ほどいたでしょうか、6冊の本を買いました。

・【古事記と日本人】渡部昇一著:祥伝社
・【頭がよくなる思考術】白鳥春彦著:Discover
・【この国の品質】佐野眞一著:ビジネス社
・【日本退屈日記】サイモン・メイ著:麗澤大学出版会
・【襲来〈上〉】帚木蓬生著:講談社
・【襲来〈下〉】帚木蓬生著:講談社
です。(右上写真)

締めて税込みで1,441円でした。
〈新刊本一冊の値段にもなりませんわ〉
〈近くに古本屋さんがあってホントによかった〉

 

木立に戻るとちょうど正午で、昼食にしました。

食後、今日買った本の一冊【頭がよくなる思考術】を読んでいるうちに眠ってしまいました。

目が覚めると、4時近く。

で、今、コーヒーを飲みながらこのブログ記事を書いているところです。

書き終わると、あとは家に帰っておいしい夕食を食べ、風呂に入って寝るだけ。

 

毎日自然に触れ、作業をする気がない日は古本屋さんに行って好きな本を買う。

それを読んでいうるちに眠り、目が覚めると自分の思いをブログ記事にて発信。

そして、家に帰ると、おいしい夕食、入浴、就寝 … 。

 

贅沢ですな。