今月中旬あたりから体調が今一つでした。
… 微熱があるようで体がだるい … 体を動かす気にならない … 多分夏風邪？ …
※ そのときの体調の様子については、6.14付ブログ記事『夏風邪か終日ボーとしていました』をご覧ください。
以前は、市販の風邪薬〈ジェネリック〉を３日ほど飲むとたいてい治りました。
〈風邪でお医者さんに行ったことはほとんどないのです〉
が、今回は一週間過ぎても一向によくならず。
といって、お医者さんに行くほどひどくもなく … 。
ネットで原因を調べてみました。
… 首、手首、足首の３つの部位には体の中でもとくに太い動脈が通っている。
皮膚も薄く、温度の影響を非常に受けやすいので冷やさないことが肝心。 …
〈栃木県小山市の内科 ちばクリニック より〉
とありました。
思い当たる節あり。
最近足首が冷たくて目が覚めることが毎夜のようにあったのです。
妻に相談すると、足首を覆うサポーターのようなものを一足持って来てくれました。
〈妻はずっと前から夜寝るときにそれを着用しているとのこと〉
私が着用し始めたのは、一昨日の夜から … 。
で、昨日から体調も回復傾向に。
今日はフルに木立で作業ができました。
カボチャの周りの除草をしていると、ツヤツヤの１０㎝ほどに成長した元気そうな実が！（右上写真）
健康が一番ですな。