・6:25~7:15
ブログ記事をチェックして投稿
・7:15~7:50
木立をひと回り
・7:50~8:45
買い物
毎週金曜日に買い物に行っています。
〈店は午前8時に開店〉
・8:45~10:00
ユーチューブ視聴
・10:00~12:00
健康診断
2年ぶりに受ける〈定年退職後2回目〉。
前回より身長が1㎜伸びる。
体重が1,5㎏、腹囲が1,6㎝ 減ったのがうれしい。
胃の検診時、うつ伏せになったり横になったりするのがやっとこさ。〈次回はできるかな?〉
健康第一! これから毎年欠かさず受診しないと。
・12:00~13:00
昼食
胃の検診のために朝食を抜いていたので、バターたっぷりの食パン2枚、カップラーメン、はちみつ入りヨーグルト、牛乳、みかんといつもより多く、食欲旺盛でした。
・13:00~15:00
菜園で柚子の枝切り
柚子の木が大きくなり過ぎたので、実が付いたままの上部の枝を切り取る。(右上写真)
今年は豊作ですな。
・15:00~16:00
収穫した柚子を親戚や近所に配る
・16:00~17:00
焼却の焚付にするための杉葉拾い
・17:00~18:30
一日を振り返ってブログ記事にまとめる
※ 今〈18:00〉外に出て月を見たのですが、9割方欠けていました。
暖かく穏やかな晩秋の一日でした。