カテゴリー: 健康について

薪割りが終わりました。（右写真）

丸太運びから薪割機の後片付けまで、のべ３０時間ほどかかりました。

長時間の腰をかがめての作業に、たくさんの太い丸太を持ち上げる作業も加わり、腰が痛い。

翌日に影響がなければいいんだけど　…　。

 

私の使っている薪割機〈WS7T：右上写真の黄色い機械〉は、丸太を乗せる台の高さが３０㎝です。

操作するには腰をかがめなければならず、終日作業をすると腰に相当の負担がかかります。
〈今回がそうでした〉

で、普段は野菜かご〈高さ３０㎝〉を２つ連ね、コンパネを置いた上に薪割機を乗せています。

全体の高さが６０㎝強になり、腰をそれほどかがめずに楽な姿勢で作業ができます。

 

が、今回はほとんどが太い丸太。

その重みで野菜かごが潰れるおそれがあったので、代わりに厚さ１２㎝のコンクリートブロックの上に薪割機を乗せました。
〈太い丸太だけでなく、８０㎏近い薪割機も落ちてくるとなると大ケガになります。〉

当然高さが２０㎝ほど低くなり、そのぶん腰に負担がかかったというわけです。

 

言い訳じみたことを言ってしまいました。

要は、薪割機のための高さ３０㎝ほどのしっかりした台を準備するということですな。

事故が起こってからでは遅い！

木立から運び出した丸太を薪棚前に積み上げました。

※　転がっている丸太をその都度一個一個運んで来て薪割りをしていたんでは、時間がどれだけあっても足りません。
積み上げるのが少々難儀でも、それをした方が、その後の作業において無駄な動きが省け、薪割りがずっと捗るんですわ。

 

が、丸太の重いことといったら。

直径３５㎝を超えるものは持ち上げられないので、すべて最下段に。

とくに今回は太い丸太が多くて高く積み上げられず、２列に並べるような形になってしまいました。（右上写真）

まあ、何とか出来たわけなんだけど、今後を思うと不安になりますな。

 

と同時に、昨日のテレビのことを思い出しましたわ。

イチゴ農家を紹介する番組でした。

その中で、　”　アシストスーツ　”　を着用したアナウンサーが登場しました。

「　”　アシストスーツ　”　を着ると、作業中の腰への負担が軽減できる。」

というようなことを言っていました。

 

ネットで価格を調べると、数万円のものから５０万円を超えるものまでピンキリ。

…　アシストスーツは腰にかかる負担を軽減し、腰痛を防止するための補助具だと理解しましょう　…
とも書かれてありました。

 

前回のブログ記事でも言いましたが、年々丸太が重くなっているように感じています。

が、木立の手入れは必須。

衰えていく体力を補う方法を考えないと　…　。

薪づくりに取りかかりました。

※　薪風呂を使っている親戚から連絡があり、８月以降の薪が欲しいと。
薪は一朝一夕にはできず、割った後、少なくとも３か月は乾かさなければなりません。
〈あくまで杉の場合ですが〉
今〈４月上旬〉割って乾かすと、８月から薪として使えるので、ちょうど割り時ということになりますな。

 

ついでに私が使っている薪ストーブの来シーズンの分もいっしょに割ることにしました。

※　薪割機が８０㎏近くもあって重く、一々物置から出し入れするのが難儀なんですわ。
で、最近は出したついでに親戚の分と私の分をいっしょに割っています。

 

まずは、木立に積み上げてある丸太の運び出し。

昨年の秋に伐採した杉を丸太にしたもので、半年ほど積み上げてあったとはいえ、けっこう重い。

長さ４５㎝の短い丸太だけど、直径３０㎝を超えるものとなると持ち上げるのが辛い。

下手をすると腰を傷めるので、転がしながら運びました。

３時間をかけ、大小合わせて１５０個ほどの丸太を木立から薪棚近くまで運びました。（右上写真）

 

次は、運び出した丸太を、薪割りをする場所に再度積み上げる作業。

大きな丸太は下段にし、小さくなるほど上段に　…　その繰り返し。

半分ほど積み上げたところで、夕方と相成りました。

毎年同じくらいの丸太を扱っているんだけど、年々重くなってきましたわ。

〈午前〉９時頃にようやく雨が上がる。

風も穏やかだったので、溜まっていた小枝や枯葉などを焼却することに。

※　いつもは風が安定している早朝に野焼きをしています。
今日もそのつもりでいたのですが、雨が降り続けていたんですわ。
で、雨が上がった９時過ぎから野焼きを始めました。
これから日が経つにつれ、空気が一層乾燥していくので、少しでも早い時期にと雨が上がるや否や野焼きをした次第です。

 

昨夕からの雨で周り一面が濡れていたので、延焼の心配をそれほどしなくて済みました。

焼却は１時間弱で終了。

終了といっても、焼却物が完全に灰になり切るまで〈煙が出なくなるまで〉安心できません。
〈どこかへ出かけるなんてもってのほか〉

焼却場が見える範囲内で、薪を整理したり溝を掃除したりの作業をしました。

 

〈午後〉４時半頃知人がやって来ました。

手に深緑の物が入ったナイロン袋を持って。

「　…　あんた、ちょうど居ってよかったわ。　〈手に持っていたナイロン袋を上げて（右上写真）〉　これ、今日取ったばかりのワカメや。　…　新しいんで、さしみにもできるわ　…　。」

「ありがとう。夕飯の最高のおかずになるわ。」

３０分ほど近況を話したでしょうか。

「この後用事があるんで。　…　また来るわ。」と言いつつ、そそくさと帰って行きました。

 

とにかく元気で何より。

「逆流性食道炎が再発したのかも。」

そう思っているうちに１年ほどが過ぎた。

４か月ほど前から市販の胃薬も飲んでいる。

効いているのかいないのかわからないけど、痛みはまったくなく、時折胸焼けがし、喉に若干の違和感を抱く程度。

作業をするに、とくに支障はない。

が、気になる。

 

もやもや気分に耐えられなく、総合病院に行ってきました。

胃カメラで調べた結果、案の定『逆流性食道炎』であることが判明。
〈私も食道が炎症している映像を見せていただきました〉

お医者さん曰く、
「１年半ほど前に完治しているのですが、しばらくして再発したようです。　…　今回は前回の倍の薬を処方しますので、欠かさずお飲みください　…　。」

前回は薬を全部飲み終わった時点で再度胃カメラで調べ、炎症の有無を確認したのに、今回それは無いとのこと。

ということは、指示通りに薬を飲めば治るということか。

あくまで憶測だが、大した病気ではないということか。

 

病院から戻って昼食を済ませ、ネットニュースを見ているうちに眠ってしまいました。
〈胃カメラを喉に入れる前に麻酔を打っていますので、そのことも影響しているのかもしれません。〉

目が覚めると、〈午後〉４時過ぎ。（右上写真）

スッキリした気分で理髪店に行き、頭もスッキリにしてもらいましたわ。