カテゴリー: 健康について

３か月ぶりに歯石を取ってもらうために歯医者さんに行きました。

※　歯が痛くても痛くなくても、歯周病予防のために３か月おきに歯医者さんに通っています。

歯石を取る以外に治療をするような箇所もなかったので〈ラッキー〉、４０分ほどで終わりました。

 

プレハブに戻ったのは１０時頃。

正午まで一仕事するつもりが、あまりの暑さに意気消沈。
〈今日も熱中症警戒アラームの放送が流れていました〉
〈ちなみに車の温度計は３４℃を表示〉

プレハブに入らずにそのまま近くの古本屋さんに。

１時間ほどいたでしょうか、欲しい本がなく、何も買わずに店を出ました。

次に、電気量販店に行きました。

買わないつもりだったのに、
・ロストワールド〈ＢＤ版〉…税込み１,１００円
・００７：ロシアより愛をこめて〈ＢＤ版〉… 税込み８８０円
の２枚を買ってしまいました。
〈かつてのことを思うと安くなりましたな〉

 

プレハブに戻るとちょうど正午。

帰り道に買ったあんドーナツ２個とコーラが、昼食となりました。
〈これじゃ歯がダメになりますわ〉

デザートは、直接トマト畑に行って食べました。

真っ赤に熟れたトマトはホントにおいしい！
〈最近は毎日のように作業の合間につまんで食べています〉

 

午後はもっと暑くなりそう。

ミョウガを採って親戚に持って行こうか。

ということで、本日は作業をしないことに。

青空の下、濃い緑の中に艶のある赤　…　木立前に植えたトウガラシが色づいてきました。（右写真）

花と見紛うほどですな。

 

さて、昨晩移住促進の座談会に出席してきました。

その名の通り、過疎化している地域に移住を促すべく方策を練るための座談会です。

総務省地域創造アドバイザー及び役所職員の下、出席した集落のみなさんがそれぞれアイデアを出し合いました。

座談会は、すでに昨年度から数回行われていることは知っていました。
〈集落の世話係をしていますので当然ですわな〉

が、夜の会合なので出席を遠慮していました。

※　集落の世話係をしていると、役員会、班長会議、監査会　…　等、夜出ることがけっこうあるものです。
たいてい７時から始まり、終わるのは８時過ぎ。
その分夕食、入浴、就寝の時間が遅れ、翌日の体調に悪影響を及ぼすことが多々あります。
で、夜の会合はできるだけ出たくないのが本音です。

 

先日のお寺の草刈りのときに座談会の座長と顔が合い、出席を頼まれました。

困ったような顔をして頼まれると、断れませんわな　…　。

で、昨晩初めて出席したというわけです。

内容はよかったです。

『我が集落の宝は何やろか』について出席者一人ひとりが考え、それらをＫＪ法でまとめるというおもしろくてわかりやすいものでした。

終わったのは９時。

 

今日は睡眠不足ですわ。

またまた熱中症警戒アラームが発せられました。

 

収穫した野菜を自宅に持って行くと、飼い犬のケンタ君が風通しのいい車庫でひっくり返っていました。

頭や腹を撫でてやっても起き上がる気配なし。

すると近くで、ニャーとタロウ君〈飼い猫〉の鳴き声が。

見ると、工具棚の上で横になりながら「オレも撫でてくれよ。」と言わんばかりの顔。

撫でてやると喜んで起き上がるかと思いきや、これまた起き上がる気配まったくなし。

みんな暑いんですな。

 

…　木立にもひっくり返ったり横になったりする場所があったらなあ　…

※　プレハブ内でもひっくり返ったり横になったりすることはできます。
が、この時期はエアコンを入れないとそのようにはできません。
〈プレハブの場合、屋根や壁がほとんど鉄板ですので、この時期は窓を全開にしても、室温が３５℃を超えることがざらなのです。〉
で、エアコンのスイッチを入れるのですが、それがなかなか効かず、効いた頃には午後の作業開始時間という有様。

 

自然の涼しい場所が欲しい。

で、木立ちの山桜の下に簡単な休憩所をつくろうと考えています。

木陰で風通しもよく、その上地面は平らです。（右上写真）

簡単といっても、少なくとも下にはコンクリート板を敷き、上には屋根を設けたほうがいいでしょうな。

コンクリート板、単管、波板　…等、いくらかかるのか計算している最中です。

親戚から戻ったのは正午少し前。

さて、昼飯は何にしようか。

畑に行って、ピーマン５個とミニトマトを１５個捥いできました。

ピーマンはインスタント焼きそばに入れ、トマトは食後のデザートにしました。

あとは買い置きの牛乳を飲んで昼食終了。

※　定年退職後の昼食はほとんど上記のような感じです。
が、体はいたって快調。
ホントに若い頃ほど食べなくなりましたな。

 

昼食に満足したあと外に出ると、雨が降り出しました。

昨日から空模様が芳しくなかったのですが、降りそうで降らない状態が今日の午前中までずっと続いていました。

で、午後もそうだと思い、外に出たのでしたが　…　。

しばらくすると雨足が強くなり、雷まで鳴り出しました。

外で作業をするのは無理だと判断し、プレハブに戻りました。

 

ということで、今、このブログ記事を書いているところです。

室内は夕方のように暗く、聞こえてくるのは、雨がプレハブ屋根の鉄板を叩く音と雷の音だけ。

窓外に目をやると、うなだれたヒマワリが目に入ってきました。（右上写真）

正面を向いて颯爽としていた頃の姿が思い出される一方で、

「夏も終わりかな」と、妙に寂しくなってきました。

 

予報を見るに猛暑日やそれに近い日がまだしばらく続くとのこと。

…　暑いのは辛いけど、夏が終わるのは惜しい　…

なぜかしら毎年この時期になるとそのように思うのです。

昨晩、母から、自宅裏の除草を頼まれました。

？

…　自宅の敷地は４００㎡ほどで、大部分を家と車庫が占めているので、除草しなければならないような箇所は無いに等しいはず　…

一応する旨返事をしました。

 

今日の午前中、木立前の花や野菜に水やりをした後、草刈り機を持って自宅に戻りました。

自宅裏に回ると、

！

何と、草だらけ。（右上写真）

猫の額ほどの広さですので、作業は１時間足らずのうちに終了しましたが　…　。

 

自宅裏の除草は、今回が初めてです。

今までは母がしていました。

が、その母も年をとり、おまけに連日熱中症警戒アラームが発せられるほどの酷暑。
〈今日で５日目〉

加齢とともに衰える体力はいかんともしがたく、除草するにもできなかったとのこと。

 

とうとう自宅裏まで除草しなければならなくなったようです。
〈いずれは妻がすることになるかな〉

いつかこの日が来ると予想はしていましたが、思っていたより早かったですな。

※　父は先日満９１歳に、母も今や９０歳近く　…　野良仕事は今までのように期待はできません　…　まあ、元気でいてくれるだけで、感謝、感謝　…　。

 

・自宅裏〈１００㎡〉
・耕作放棄地〈６４㎡〉
・菜園〈１,６００㎡〉
・木立〈５,０００㎡〉
の手入れをいかに効率よくしていくか。

私の家だけでなく、集落のほとんどの家の課題でもありますな。