カテゴリー: 健康について

…　ゴソゴソッ　…　ゴソゴソッ　…

インスタント焼きそばや駄菓子を置いてある棚から聞こえてきました。

不審に思って見に行くと、

体長４㎝ほど〈除　尻尾〉の子ネズミが逃げていくではありませんか。

そして、インスタント焼きそばの袋がかじられているではありませんか。(右上写真）

プレハブで作業をするようになり、もう５年になろうとしていますが、封を切っていない食べ物の袋をかじられたのは初めてです。

※　封を切ったものは食べられたことがあります。
それ以来、〈封を切ったものは〉ケースに入れるようにしてきました。

放置しておくとまたやって来ますので、すぐに処分しました。

で、翌日、また、棚の食べ物を置いてあるところから、ゴソゴソッと音がしました。

見に行くと、また子ネズミでした。

今度はポテトチップスが食べられているではありませんか。(右中写真）
〈親戚からもらったばかりの封を切ってないポテトチップスです〉

なかなかの子ネズミです。

食べられたポテトチップスを囮の餌にし、その周りに『超強力粘着ネズミとり』を仕掛けました。〈１０枚＋１枚で９９８円　税込み〉（右下写真）

※　昨年の５月、同じ仕掛けで２匹捕まえています。

封を切ってあってもなくても、食べ物はケースに入れた方がよさそうです。

米の精米を頼まれていたことをすっかり忘れていました。

で、忘れないうちにと、今朝〈午前〉７時ごろ精米に行ってきました。
〈無所属の時間の中にいると、いつでも行けます。〉

寒い時期で時間が早かったせいもあり、他に精米する人もなく、すぐに精米に取りかかろうとしたのですが　…　。

３０㎏の玄米の入った袋を車から精米機まで運び、袋の中の玄米を精米機に入れるのが、今までになく重く感じられました。

やっとこさ入れたという感じでした。（右上写真）
〈歳のせいでしょうね〉

・お金も入れました。
・お米も入れました。
・どのレベルの精米にするかのボタンも押しました。
すると精米機がグーンと音を出して動き出しました。

「あとは終わるのを待つだけだな」としばらく突っ立っているうちに、玄米が入っていた空袋をまだ手に持っていることに気付きました。

精米が出てくるところにセットするのを完全に忘れていました。

あわててセットした次第です。(右下写真）

…　知らずに〈精米を出す〉ペダルを踏まなくてよかったです　…

【余計なことかな？】
空袋をセットしないでペダルを踏んだ人がいるようです。
拾い集めた形跡があるとはいえ、床のいたるところに精米が散らばっていました。

サイトが復元したとはいえ、管理画面が初期状態に戻ったり、インストールしてあったプラグインが消えたりしていました。

①　ワードプレスの『一般』画面に表示されているｈｔｔｐをｈｔｔｐｓに書き換えました。〈２か所〉

②　『３０１レダイレクト』のプラグインをインストールして、ｈｔｔｐがｈｔｔｐｓに自動的に替わるように設定しました。

③　サーバーとグーグルアナリティクスの管理画面については、再度いじる必要はありませんでした。

【保留】
ブログ内の画像のＵＲＬを全てｈｔｔｐからｈｔｔｐｓに書き換えたいのですが、前回の失敗の原因がはっきりわかるまでいじらない予定です。
〈ということで、まだ完璧なサイトにはなっていません〉

午後は晴れて暖かくなりましたので、外に出て石運びをしました。

厳密には、”　石を転がした　”　と言った方がよいかもしれません。（右上写真）
〈持ち上げられないほどの重い石ばかりなのです〉

３個だけ大き〈重〉過ぎて運べなく、残ってしまいました。（右下写真）
〈しばらくそのままにしておきます〉

４時間ほど作業をし、久しぶりに汗をかきました。

…　午前中は頭を使い、午後は体を使う　…

…　そして、最後にブログを書きながらその日を振り返る　…

理想的な時間の過ごし方かも　…　…　。

今日も雪のちらつく中、外に出ました。

はじめに仮の薪棚を片付けることにしました。(右上写真）

『仮の薪棚』
本来の薪棚はスペースが小さく、ひと冬ぶんの薪を収めきれません。
それで、薪を積んだ上にブルーシートをかぶせただけの『仮の薪棚』を本来の薪棚の前に設けてありました。
冬も終わりを迎え、本来の薪棚にあった薪もほとんど使ってしまい、そのぶんスペースも空きましたので、〈昨日〉仮の薪棚に積んであった薪すべてを本来の薪棚に移し替えました。

ブロックと単管で作り、ブルーシートをかぶせてあっただけの簡易な薪棚でしたので、１時間ほどで片付けが終わりました。（右中上写真）

その後、昨日の石運びの続きをしました。

万一、石が足に乗ろうものならたいへんなことになりますので、つま先を護る鉄板カバーの付いた長靴を履きました。(右中下写真）

外気温が２℃で、おまけに北風が吹いていましたので、耳当ての付いた帽子もかぶりました。(右下写真）

石を運んで３０分ほど経ったころでしょうか、降る雪の量が多くなり、石が濡れて手が滑りましたので、作業を打ち切りました。

事故だけは避けたいですね。

　　　　　　　　　

４日ぶりに体重を測ると、２㎏も増えていました。
〈７６㎏から７８㎏に〉

原因は、４日間〈悪天候のために〉室内でほとんど読書をしていたためだと思われます。

それも、クッキーを食べたりコーヒーを飲んだりしながら読書をしたのがよくなかったようです。

雪がちらつき、外気温３℃という寒さでしたが、外に出て作業をすることにしました。

まず、ブルーシートをかぶせただけで仮に積んであった薪を薪棚に移し替えました。（右上・右中写真）

それが終わると、石運びをしました。

それらの石は、かつて木立の中にあったもので、木立から運び出して薪棚の近くにまとめて置いてありました。（右中・右下写真）

薪棚の近くで作業をするときの妨げになりますので、別のところに移動させたという次第です。

大きいものはそのままにし、自分一人の力で動かせるものだけを移動させました。

なんやかんやいって、安全が第一です。

足のつま先を守ってくれる鉄板のカバーが付いた長靴を履き、ゆっくりと慎重に作業をしました。

全部移動させることはできませんでしたが、久しぶりに４時間ほど体を動かしました。

心地よい疲れが残りました。

…　体重、少しは減ったかな？　…