幸いにも体調がよくなりました。
で、午前中にブルーベリー周辺の除草を終えることができました。(右写真)
先ほど昼食を終え、今〈午後1時半過ぎ〉このブログ記事を書いているのですが、体の不調はとくに感じませんな。
熱中症にならなくてよかったと、ホッとしています。
※ 実は、昨年熱中症で入院した人が、近くにいるんですわ。
その人の話では、退院した後でも、ちょっと外で作業をしただけで体調不良になったとのこと。
下手をすると、そのような症状が2~3年続くこともあるとか。
今や暑い時期にその人の作業をしている姿を見るのは、朝方と夕方だけになってしまいました。
ブログ記事を書き終えるのは3時頃になりそう。
その後夕方まで3時間ほど作業ができそうだけど、ハードなことをすると一昨日の二の舞になりますなあ。
〈一昨日の二の舞については、前回ブログ記事を参照。〉
トマトとミョウガの収穫をし、それを親戚に持って行こうか。
とにかく水風呂に飛び込まなくてもいいような軽い内容の作業にしないと。
【涼しい時期になるまでの一日の作業パターン】を決めました。
・午前 … ハードな作業 → 水風呂
・午後 … ブログ記事を書く → ソフトな作業
ハードな作業は午前のみとし、午後は、できれば日かげでソフトな作業をする。
無理はできないですな。