カテゴリー: 健康について

朝、木立を歩いていると、久しぶりに隣家の主と顔を合わせました。

「久しぶりやのおー。」

「ああ、お久しぶりです。」

「あんまり暑いんで、外に出んようにしとるんや。」

「しかし、作物や花に水をやらなければならないでしょう。」

「朝の５時前に起きてやっとるんや。７時までに終わるようにして、あとは夕方まで家の中におるんや。　…　そやけど、いつになったら雨が降ってくれるんやろか。台風６号がこっちに来るみたいに言うとるけど、来たら来たで、今度はいきなり大雨になったりして、　…　頃合いの天気てないもんかのおー　…　。」

 

おっしゃる通り。

天気だけでなく、　”　頃合い　”　というのは、なかなかないもんですな。

かくいう私も、彼同様バテ気味。

木立を一回りしたあと、井戸水を汲み上げて野菜や花に水をやり終わると９時過ぎ。

昨日までならもうひと仕事できたのですが、今日はその時点で完全にダウン。

 

ダウンと言えば、薪棚前のシロツメクサもそうですな。

他の草の伸び具合を見るに、今頃は３０㎝ほどの丈になって白い花を咲かせていなければならないのに、地肌が見えるくらいに無残にも灼けてしまっていますわ。（右上写真）

※　一方、スベリヒユ〈前回のブログ記事で紹介〉は、乾いて熱いカチカチの地面をものともせずに伸び広がっています。

 

シロツメクサとともに復活を待ち望む次第です。

３日連続菜園に通い、ようやく草むしりが終わりました。（右写真）

※　７月中旬までジャガイモが植わっていました。
通路になっていた箇所にオヒシバが生い茂り、それを根っこから抜くのに苦戦。
全部抜き終わった後、耕運機で耕し、レーキで均しました。
わずか５０㎡ほどの広さの畑にのべ６時間を要しました。
涼しい時期なら一日がかりの作業で済ませられるけど、この時期は２時間が限度ですな。
〈今日も熱中症警戒アラートの放送が流れていました〉
〈連日の猛暑で体力が消耗してきていることも大いに関係してます〉

 

水風呂に浸かった後、ユーチューブ『「カーメン君」ガーデンチャンネル』を視聴。

テーマは　…　駆除して損する雑草ベスト５　…　で、ベスト３がスベリヒユ、ベスト２がタンポポ、ベスト１がドクダミでした。

いずれも食べられ、スベリヒユ、ドクダミは薬にもなり、タンポポはコーヒーにもなるというものでした。

３つとも木立にいっぱいありますわ。

 

私は今までそれらを取り除いてきました。

今後も、食糧危機に見舞われない限りそうするでしょう。

モッタイナイ精神旺盛な私が、どうしてそうしているかって？

木立〈約０,５ha〉に求めているのは、体を維持していくための糧ではなく、　”　心の糧　”　だからです。

日々清楚な景観の接し、安らぎを得ているのです。

一年で最も暑い時期といえど、猛暑日寸前の日がこうも続くと。

セミの声も暑さ負けしているような　…　。

が、その一方で、着々と伸びているのが草。

 

菜園〈木立前から車で７～８分〉に行きました。

用件は、菜園横の公有地の草刈り。

菜園はほぼ正方形で、三方〈辺？〉が公有地に接しています。

一方が道路脇斜面〈１×４０m〉で他の二方が公道〈２×８０m〉（右上写真）となっています。

※　ちなみに残りの一方は、隣家と共有のＵ字溝でつくられた溝〈０,３×４０m〉です。

※　菜園横の公有地については、かつては母が定期的に除草剤を散布していたのですが、高齢でできなくなり、５～６年前から私が〈草刈機で〉除草しています。

 

三方を刈り終わるのに２時間余りかかりました。

帰りにむかし畑だったところ〈今は耕作放棄地８×８m〉に寄り、ついでにそこの草刈りも済ませてきました。

木立前を８時に出、帰って来たのは１１時過ぎ。

汗だくでクタクタ　…　自宅に走り、水風呂へ。

冷房の効いたプレハブで昼食を食べ、ネットを見ているうちにうとうとと　…　。

 

目を覚まし、時計に目をやると〈午後〉２時　…　が、また、うとうとと　…　。

３時頃、ようやく起きる気になりました。

何か頭がボーとしているような　…　。

軽い熱中症？　夏風邪？　あるいは単なる疲れ？

あと一仕事したいところだが。

今日も暑い。

猛暑日寸前の日が続いています。
〈予報によると少なくとも１０日ほど続きそう〉

午前中は野菜や花への水やり、トマトの剪定、草刈りをしました。

草刈りは３時間ほどしたのですが、１時間ごとに水分補給し、主に日かげになっているところで作業をしました。

それでも暑いんですわ。

草刈り終了後、自宅へ走って水風呂〈昨晩の残り湯〉に飛び込みました。

 

午後は、２時半を過ぎる頃から木立前が日かげになってきますので、そこでブルーベリーを囲っていたネットの整理をしました。（右上写真）

同じネットを整理するにしても、炎天下でするのとそうでないのとでは、疲れに雲泥の差が出ますな。

ちなみにネットの整理作業には１時間余りかかったのですが、もし炎天下でしていたなら熱中症になったかも。
〈過去に２回熱中症寸前の状態になった経験あり〉

 

まだ夏本番が始まったばかり　…　。

長くて暑い夏に如何に木立の手入れをしていくか？

幸いにも私には時間のやり繰りができる自由があります。

１日の太陽の動きを見つつ、日差しを避けながら手入れをしていくのが、ベストなやり方のように思っています。

私の体にとっても負担が小さくて済むのは言うまでもありません。

 

…　できるだけ日差しを避ける　…

それでやっていきますわ。

ここ数日猛暑日寸前の暑さが続いています。

真昼間外で作業をしているのは、近くの農業法人に勤めている人たちだけ。

私のようなフリーの人たちの姿はまったく見られません。

もちろん私も、真昼間は外に出ないようにしています。

出ないというより、無理をして出ても、あまりに暑いので作業が続けられないのです。

 

今日もそうでしたが、午前１１時過ぎまでは水やりや草刈りなど、汗だくになりながらも何とかできました。

その後は自宅に走り、水風呂〈昨晩の残り湯〉に浸かるという有様。

そして、再びプレハブに戻り、冷房の効いた室内で昼食をとったり休んだりしています。
〈午後３時過ぎから再び外に出て軽作業をします。〉

 

で、その冷房のことについてですが、

正午前後の夏の強い日差しがプレハブ〈５m×５ｍ〉の鉄板屋根を直撃すると、窓を全開にしておいても室温は３５℃ほどになります。

２.８ｋＷクラスのエアコン１台では室温を下げられず、２.２ｋＷクラスのエアコンも使っています。（右上写真）

※　２台同時に使うのは１時間ほどで、室温が２８℃に下がった時点で、２.２ｋＷクラスのエアコンを止めるようにしています。

 

昨年までの〈プレハブの〉夏場の電気代は月に５,０００円ほどでした。

が、電気代がはね上がった今年はいったいいくらになるのか？

暑さ対策を講じる必要がありそうですな。