カテゴリー: 健康について

予報通り雨。

傘をさして木立をひと回りしました。

 

プレハブに戻ってしばらくすると、知人が訪ねて来ました。

今年、彼〈知人〉は、集落のお寺の除草作業〈７月末に行われる予定〉の世話係に当たっています。

で、昨年世話係をしていた私に除草作業の段取りを聞きに来たという次第です。

段取りの説明はそこそこに、小１時間世間話をしました。

彼とは最近ほとんど話す機会がなく、久しぶりに彼が元気そうに話すのを見てうれしくなりました。

…　健康であることが一番　…

 

何かの縁でしょうか。

今日は、午前中は真宗の門徒と除草作業について話し、午後は真宗の法話を聴くことと相成りました。
〈真宗の法話を聴くことについては、以前より住職さんから頼まれていました。〉

昼食をそそくさと済ませ、法話が行われる会場に向かいました。

会場に入ると、すでに２００人近くの門徒が集まっていました。

講師の先生がパソコンを使ってお話をなされるので、法話が始まると会場の照明が消されて暗くなりました。

暗いところで背もたれに倚りかかり、しかも食後となれば　…　…　…　。

ホントに有り難い時間でした。
〈申し訳ない〉

法話より除草作業の方が性に合っていそうですな。

 

帰って来ると、ブルーベリーの収穫に。

ブルーベリーの近くのタケノコにはびっくり！

午前中の雨で一挙に伸びました。（右上写真）

予報通り雨。

警報一歩手前というところか。

 

そんな雨の中、親戚が親子でやって来ました。

「この間は、イチゴをいっぱいもろうてありがとう。ホントにうまかったわ。　…　しばらくしたら、〇〇〈有名な歌手〉のショーを見に行くんやけど、おまえもいっしょに行かんか。」

昨年末、木立に籠りっきりの私を気分転換させるべく、東京旅行に誘ってくれた親戚です。

〈ありがたいのですが〉丁重にお断りし、木立前で見送りました。

出歩くのがホントに好きなようですな。

 

先日知人〈２年前に雇用延長終了〉が訪ねて来たとき、

「寄る年波には勝てんわ。足腰がだんだん言うこと聞かんようになってきたんや。　…　平均的な健康寿命を思うと、自由に動き回れるのはあと１０年もないかもしれん。　…　それで、最後に好きなことをしたいと思うて、妻の許しをもろうてスポーツカーを買うたんや。　…　次に来るときに乗って来るわ。」

と、言っていたのを思い出しました。

 

で、私は今日何をしていたのか。

午前中本屋さんに行って本を買い、午後はその本を読んでいました。（右上写真）

 

歌手のショー、スポーツカー、読書　…　どれがいいとか悪いとかの問題ではありません。

人生の第４コーナーに差しかかろうとしている今、他人に迷惑をかけない程度に突っ走ればいいんです。

人それぞれの過ごし方があるんではないでしょうか。

前回のブログ記事は、『それでも風邪をひいたら　…　…　…　』で終わりました。

で、結果を先に言うと、「少しよくなったかな」というところです。

 

昨晩の９時半頃、中国製のレッグウォーマーを着けて就寝しました。
〈布団から足を出して〉

夜中の２時少し前に足の冷たさで目が覚めました。

トイレを済ませた後、今度は日本製のレッグウォーマーに着け替えて寝ました。
〈布団から足を出して〉

朝の５時にこれまた足の冷たさで目が覚めました。

結局は、ふくらはぎ用のレッグウォーマーに替えても、足の冷たさで目が覚めるのは同じでした。

 

が、起きたときの体調に関しては、それほど悪くないような　…　。

昨日に比べるといいような　…　。

昨日は、起きたときから体がだるく、午前中は何とか草刈り作業ができたけど、午後になると我慢ができなくなりました。

で、ただ我慢していてもことが好転しないので、ふくらはぎ用のレッグウォーマーを買いに行ったのでした。

 

今日は、前述したように体調はそれほど悪くなく、とくに我慢しなくても終日屋外で作業ができました。

孟宗竹の伐採跡地〈４年前に伐採〉に植えたブルーベリーの樹がたくさんの実をつけたので、ヒヨドリやハクビシンなどに食べられないよう、ネット張りの準備に取りかかりました。（右上写真）

おかげさまで作業も捗りました。

夜中に足の冷たさで目が覚めました。

トイレを済ませた後、再度寝ました。

いつものごとく５時頃起床しました。

 

こんな日は決まったように風邪気味状態です。

原因は、布団から出た足が冷えたことにあるようです。

妻からもらったレッグウォーマーを着けていたときは風邪をひかなかったのですが、新しく買ったレッグウォーマーを着けたとたんに風邪をひくようになりました。
〈妻からもらったのが汚れたので新しいのを買ったのでしたが〉

 

どうして？

はっきりわからないのですが、レッグウォーマーの長さに関係していると思っています。

今思うと、妻からもらったのは、ふくらはぎをも覆うような長いものでした。

で、私が買った新たなものは、足首だけを覆う短いものでした。

レッグウォーマーというだけで買ったのが、間違いだったようです。

足が冷えて風邪をひくといっても、足のどの部位が冷えてそうなるのかは、人それぞれのような気がします。

私の場合、足首というよりふくらはぎの冷えが原因で風邪をひいているのかもしれません。

 

で、ふくらはぎ用レッグウォーマーを買ってきました。（右上写真）

今晩さっそくそれを着けて〈まず中国製から〉試してみようかなと思っています。
〈もちろん布団から思い切り足を出して〉

それでも風邪をひいたら　…　…　…

若干風邪気味。

※　この時期になると暖かくなるので、寝ているときに足が布団から出てしまい、それで足が冷えて風邪をひいてしまうんですわ。
レッグウォーマーを着けているんですが、効いてないようですな。

 

集落から頼まれていた除草作業を午前中に何とか終えました。

が、風邪薬を飲んだせいか、あるいは除草作業で疲れたせいか、昼食後横になっているうちに寝入ってしまいました。

 

「おい、おるんか？」

聞き覚えのある大きな声で目が覚めました。

プレハブの入り口に友人が立っていました。

時計を見ると４時過ぎでした。

「ああ、風邪気味でちょっと休んどっただけや。たいしたことないわ。まあ、入れや。」

 

彼〈友人〉のお父さんは半年ほど前に亡くなりました。

で、その遺産相続の手続きのために数日前に帰省し、

今日は地元にある法務省の出先機関に相談に行き、その帰り道に私のところに立ち寄ったとのことでした。

遺産相続の手続きにつき、自分で割と簡単にできることを教えてもらいました。
〈ちなみに行政書士さんに頼むと１０万円ほどかかるようです〉

 

他、あれこれ話し、ホントに楽しいひと時を過ごしました。

彼を見送るともう日没時でした。（右上写真）

不思議なもので、風邪をひいていることをいつしか忘れていました。

ありがたいことですな。