午前の作業を終え、自宅に帰って水風呂に浸かる。
再度木立に出直し、お昼に。
昼食後ネットニュースを見ているうちに眠りに … 。
※ 一昨夜、昨夜と熱帯夜ゆえ寝不足気味か。
目が覚めたのは１時４５分。
今日は６日に一度の買い物に出かける日。
※ 【６日に一度のわけ】
定年退職後は、朝食と昼食は自分で準備しています。
朝食は、ほぼ毎日 … スライスチーズを乗せた食パン２枚，ハチミツと自家製のブルーベリージャムを入れたヨーグルト〈半カップ〉，コーヒー … のメニューです。
その食パンなんだけど、日持ちはだいたい６日といったところ。
〈賞味期限は３～４日なんですが、少々延びてもお腹が痛くなることはありません。 ← 私の場合だけかも〉
で、食パンの日持ちの限度を基準に買い物に出かけているんですわ。
なお、出かけたときは、家電店やホームセンターなどにも立ち寄って、一度に用を済ませるようにしています。
ちなみに今日は、まず銀行に行ってお金を下ろし、次にホームセンターで虫よけスプレーを求め、最期にスーパーで食料品を買って（右上写真）戻ってきました。
※ お金を下ろす日も『ひと月に１回２０日前後』と決めています。
今日はその日ではなかったのですが、近所にお葬式があり、その香典を下ろしました。
今や買い物に出かけることも、仕事の一つになりましたわ。